学長メッセージ

  • HOME
  • » 学長メッセージ

こんにちは。 朝Bizカレッジ学長の長坂有浩(ながさかありひろ)です。

 

私は朝が苦手です。

誰よりも苦手と自負しています。

昔の知り合いは私が7時からセミナー講師をしていると言うとものすごく驚きます。「何かあったのか」と真顔で聞かれます。

元々朝ビズカレッジを始めたのは、「朝活が熱いようだ」という理由もありましたが、「定期的に時間が取れるのは朝だけ」という個人的な理由がありました。

実際に始めてみると、これが結構辛い。そもそも小学生の頃から朝が起きられず、ご飯が食べられず泣きながら準備をしていた人間です。部活の朝練、浪人時代の朝勉、証券会社での朝の新聞読み合わせ、毎日「やめたいやめたい」と思っていたぐらい朝からストレス。始めた当初は何よりも「寝坊する」ことが恐ろしすぎて、熟睡できない。

そんな状態がしばらく続きました。

でも、朝セミをやるようになって明らかにわかったことがあります。

 

終わったあとの「清々しさ」。

 

脳が100%起きているのが実感できるのです。

起きる時はあんなに眠くて辛かったのに、朝セミが終わったあとは気持ちが前向きになる。

歩き方も変わっていると思います。

よく、「うつ傾向の人は早起きして朝日を浴びるとよい」と言います。

私もカウンセリングをしている時はそんなアドバイスをしていました。

朝セミを始めてから、朝がいかにメンタルの改善にいいかを実感しています。

 

脳が100%起きているので、午前中が1番仕事がはかどるようになりました。朝セミを始める前は、午前中の予定はできる限り入れない。今はまず朝の予定から入れていく。こうも変わるのかと正直自分でも驚いています。

それが自然の姿になってきました。だってその方が仕事が進むのだもの。

とはいえ、この筋金入りの「朝が苦手な体質」、今でも起きるのは辛いです。

それでも二年間続けていられるほど、早起きの良さを体感しています。

 

こんな自分だからこそ、「朝が苦手だから朝セミにはなかなか行けない」という人の気持ちが分かります。そもそもはそちらに近い体質ですから。

だからこそ、朝セミの良さを知っていただきたくて続けています。朝が苦手な人にこそ来てほしいと思っています。

朝セミには、頑張って起きるだけの素晴らしさがあるから。

ぜひ一度参加してみてください。

最初は辛いかもしれません。朝セミが終わった後の気分を感じてみて下さい。

 

くせになりますよ。

 

みなさまのお越しをお待ちしております。

 

朝Bizカレッジ 学長

長坂 有浩

お気軽にお問い合わせください。 TEL 03-6421-3413

メールでお問い合わせはこちら
  • お問い合わせ
  • facebook
Copyright © 朝Bizカレッジ All Rights Reserved.
Powerd by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.